Die Stegbreite ist der Abstand zwischen den beiden Brillengläsern. Dieser Bereich wird auch Nasensteg genannt, da er direkt auf dem Nasenrücken aufliegt.
In der Regel wird die Stegbreite in Millimetern angegeben und liegt meist zwischen:
14 mm und 24 mm
Typische Werte sind:
| Stegbreite | Bedeutung |
|---|---|
| 14–16 mm | schmale Nase |
| 17–19 mm | mittlere Nase |
| 20–24 mm | breite Nase |
Die Stegbreite ist Teil der Brillenmaßangaben, die sich meistens auf der Innenseite des Bügels befinden.
Eine typische Angabe sieht so aus:
52 ▢ 18 140
Dabei bedeutet:
- 52 = Glasbreite
- 18 = Stegbreite
- 140 = Bügellänge
Die Stegbreite ist also die mittlere Zahl dieser Kombination.
Warum ist die Stegbreite so wichtig?
Viele Menschen konzentrieren sich nur auf die Form der Brille. Doch in Wirklichkeit entscheidet die Stegbreite über:
- Komfort
- Stabilität
- Sitz der Brille
- optische Proportionen im Gesicht
Eine falsche Stegbreite kann dazu führen, dass eine Brille:
- ständig rutscht
- Druckstellen auf der Nase verursacht
- schief sitzt
- optisch unharmonisch wirkt
Gerade beim Online-Brillenkauf ist dieses Maß deshalb besonders wichtig.
Woran erkennt man eine falsche Stegbreite?
Es gibt einige typische Anzeichen dafür, dass die Stegbreite deiner Brille nicht optimal ist.
Stegbreite zu klein
Die Brille sitzt zu eng auf der Nase.
Typische Anzeichen:
- Druckstellen auf dem Nasenrücken
- rote Haut nach dem Tragen
- Brille sitzt sehr hoch im Gesicht
- unangenehmes Gefühl beim Tragen
Stegbreite zu groß
Hier liegt die Brille zu locker auf der Nase.
Typische Anzeichen:
- Brille rutscht ständig nach unten
- sie sitzt schief
- häufiges Hochschieben notwendig
- Abstand zwischen Nase und Steg sichtbar
Welche Stegbreite passt zu deiner Nase?
Die ideale Stegbreite hängt stark von der Form deiner Nase ab.
Schmale Nase
Menschen mit einer schmalen Nase benötigen meist eine kleinere Stegbreite.
Empfehlung:
14–17 mm
Diese Größe sorgt dafür, dass die Brille stabil sitzt und nicht verrutscht.
Normale Nasenform
Die meisten Menschen haben eine durchschnittliche Nasenbreite.
Empfohlene Stegbreite:
17–19 mm
Diese Größe ist auch bei den meisten Brillenmodellen am häufigsten zu finden.
Breite Nase
Bei einer breiteren Nase sollte die Stegbreite größer sein, damit die Brille angenehm sitzt.
Empfehlung:
19–24 mm
Zusammenhang zwischen Stegbreite und Brillengröße
Die Stegbreite steht immer im Zusammenhang mit der gesamten Brillengröße.
Die drei wichtigsten Maße einer Brille sind:
- Glasbreite
- Stegbreite
- Bügellänge
Diese Maße bestimmen gemeinsam, ob eine Brille gut sitzt.
Beispiel:
| Brillengröße | Maße |
|---|---|
| klein | 48 ▢ 16 |
| mittel | 52 ▢ 18 |
| groß | 56 ▢ 20 |
Wenn die Stegbreite nicht zum Gesicht passt, kann selbst eine schöne Brille unbequem sein.
Wie misst man die Stegbreite einer Brille?
Die einfachste Methode ist, die Maße direkt an einer vorhandenen Brille abzulesen.
Diese stehen normalerweise:
- auf der Innenseite des Bügels
- im Bereich der Nasenbrücke
Beispiel:
53 ▢ 19 140
Hier beträgt die Stegbreite 19 mm.
Alternative Methode
Falls keine Zahlen vorhanden sind, kannst du die Stegbreite auch messen.
Du benötigst:
- ein Lineal
- eine vorhandene Brille
Miss einfach den Abstand zwischen den beiden Gläsern.
Unterschiedliche Arten von Brillenstegen
Nicht nur die Breite spielt eine Rolle – auch die Form des Stegs beeinflusst den Sitz der Brille.
Klassischer Nasensteg
Die häufigste Form.
Eigenschaften:
- gerade Form
- gleichmäßiger Druck auf die Nase
- universell passend
Schlüssellochsteg (Keyhole Bridge)
Dieser Steg hat eine besondere Form, die an ein Schlüsselloch erinnert.
Vorteile:
- entlastet den Nasenrücken
- besonders bequem
- beliebt bei Retro-Brillen
Sattelsteg
Der Sattelsteg verteilt das Gewicht über eine größere Fläche.
Vorteile:
- sehr stabil
- angenehm bei schweren Brillen
- oft bei Kunststoffbrillen
Stegbreite bei Damenbrillen und Herrenbrillen
Grundsätzlich ist die Stegbreite bei Damen- und Herrenbrillen ähnlich. Dennoch gibt es leichte Unterschiede.
Damenbrillen
Typische Stegbreite:
16–18 mm
Da Damen häufig schmalere Nasen haben.
Herrenbrillen
Typische Stegbreite:
18–22 mm
Herren haben oft eine breitere Nasenbasis.
Häufige Fehler bei der Wahl der Stegbreite
Viele Menschen unterschätzen dieses Maß.
Hier sind typische Fehler:
Nur auf Design achten
Eine schöne Brille bringt nichts, wenn sie unbequem ist.
Stegbreite ignorieren
Viele Käufer achten nur auf:
- Glasbreite
- Farbe
- Form
Doch der Nasensteg bestimmt den tatsächlichen Sitz der Brille.
Online-Kauf ohne Größenvergleich
Vergleiche immer mit einer Brille, die dir gut passt.
Tipps für den Brillenkauf online
Wenn du eine Brille online kaufst, helfen dir diese Tipps:
1. Maße deiner alten Brille prüfen
Das ist der einfachste Weg.
2. Brillengrößentabelle nutzen
Viele Shops bieten Größentabellen an.
3. Nasenform berücksichtigen
Menschen mit schmaler Nase sollten kleinere Stege wählen.
Fazit: Die Stegbreite entscheidet über Komfort
Die Stegbreite gehört zu den wichtigsten Maßen einer Brille. Sie beeinflusst:
- den Sitz auf der Nase
- den Komfort beim Tragen
- die Stabilität der Brille
- die optische Harmonie im Gesicht
Eine gut gewählte Stegbreite sorgt dafür, dass deine Brille bequem sitzt und perfekt zu deinem Gesicht passt.
Wenn du beim Brillenkauf auf dieses Maß achtest, findest du deutlich schneller ein Modell, das wirklich zu dir passt.
Häufige Fragen zur Stegbreite bei Brillen (FAQ)
Was bedeutet die Stegbreite bei einer Brille?
Die Stegbreite beschreibt den Abstand zwischen den beiden Brillengläsern. Dieser Bereich wird auch Nasensteg genannt, da er direkt auf dem Nasenrücken aufliegt. Die Stegbreite wird in Millimetern angegeben und ist ein wichtiger Bestandteil der Brillengröße. Sie beeinflusst, wie bequem eine Brille sitzt und ob sie stabil auf der Nase bleibt.
Wo finde ich die Stegbreite meiner Brille?
Die Stegbreite steht meistens auf der Innenseite des Brillenbügels. Dort findest du eine Zahlenkombination, zum Beispiel:
52 ▢ 18 140
Dabei bedeutet:
- 52 = Glasbreite
- 18 = Stegbreite
- 140 = Bügellänge
Die Stegbreite ist also immer die mittlere Zahl.
Welche Stegbreite ist normal?
Die meisten Brillen haben eine Stegbreite zwischen 16 mm und 20 mm.
Typische Werte sind:
- 14–16 mm für schmale Nasen
- 17–19 mm für durchschnittliche Nasen
- 20–24 mm für breitere Nasen
Die richtige Größe sorgt dafür, dass die Brille angenehm sitzt und nicht verrutscht.
Was passiert, wenn die Stegbreite zu klein ist?
Ist die Stegbreite zu klein, sitzt die Brille zu eng auf der Nase. Das kann zu:
- Druckstellen auf dem Nasenrücken
- Rötungen der Haut
- unangenehmem Tragegefühl
führen. In diesem Fall solltest du eine Brille mit größerer Stegbreite wählen.
Was passiert, wenn die Stegbreite zu groß ist?
Ist die Stegbreite zu groß, liegt die Brille zu locker auf der Nase. Häufige Folgen sind:
- die Brille rutscht nach unten
- sie sitzt schief
- du musst sie ständig hochschieben
Eine kleinere Stegbreite kann hier für besseren Halt sorgen.
Wie kann ich die Stegbreite meiner Brille messen?
Du kannst die Stegbreite auch selbst messen. Dafür benötigst du:
- ein Lineal oder Maßband
- eine vorhandene Brille
Miss einfach den Abstand zwischen den beiden Gläsern im Bereich des Nasenstegs. Das Ergebnis wird in Millimetern angegeben.
Ist die Stegbreite bei Damen- und Herrenbrillen unterschiedlich?
Grundsätzlich ist die Stegbreite bei beiden ähnlich. Allerdings haben Damen häufig schmalere Nasen, weshalb Damenbrillen oft eine kleinere Stegbreite zwischen 16 und 18 mm haben. Herrenbrillen liegen meist zwischen 18 und 22 mm.
Kann man die Stegbreite einer Brille anpassen?
Die Stegbreite selbst lässt sich normalerweise nicht verändern. Allerdings kann ein Optiker bei vielen Brillen:
- die Nasenpads einstellen
- die Bügel anpassen
- den Sitz der Brille optimieren
Dadurch kann der Tragekomfort verbessert werden.
Warum ist die Stegbreite beim Online-Brillenkauf wichtig?
Beim Online-Kauf kannst du eine Brille nicht vorher anprobieren. Deshalb sind die Brillenmaße besonders wichtig. Wenn du die Stegbreite deiner aktuellen Brille kennst, kannst du ein Modell wählen, das ähnlich passt und somit einen guten Sitz garantiert.




